Tennis 4 Ladies - grupy tenisowe dla pań

tennis4ladies 800px

Lady Tennis – tenisowe grupy dla Pań NOWOŚĆ!!!


Zapraszamy Panie na grupowe treningi tenisa od podstaw.  Zajęcia grupowe ukierunkowane są dla osób początkujących oraz osób grających w tenisa okazjonalnie. Uczestniczkom zaczynającym tenisową przygodę gwarantujemy szybkie poznanie podstawowych uderzeń. Tenis jest doskonałą dyscypliną pozwalającą utrzymać dobrą formę. W czasie treningów angażowanych jest wiele grup mięśniowych, od nóg i pośladków, poprzez brzuch, plecy, na rękach kończąc.  Gra w tenisa dla dorosłych to aktywność rozwijająca nas fizycznie, psychicznie i emocjonalnie połączona ze świetną zabawą. Podczas zajęć trenerzy nauczą swoje podopieczne poprawnej techniki podstawowych uderzeń: forhend, bekhend, wolej, serwis. Jednak na treningach kładziemy nacisk nie tylko na poprawne technicznie uderzenia. Naszą aspiracją jest podnoszenie poziomu Państwa kondycji fizycznej, koordynacji ruchowej oraz wpływ na doskonałe samopoczucie psychiczne.
 
Wszystkie zajęcia odbywają się w przyjaznej i bezstresowej atmosferze.

Treningi prowadzone są w kameralnych grupach 4-5 osobowych.
Nowoczesne metody treningowe oraz doświadczeni i sympatyczni trenerzy, to gwarancja szybkiej i poprawnej nauki gry.

Zalety treningów grupowych:

  • niskie koszty treningów 
  • kameralne grupy dobrane według poziomu zaawansowania 
  • nawiązywanie tenisowych znajomości 
  • przyjazna atmosfera na zajęciach

 

Terminy do wyboru:

  • ŚRODA godz. 9:00
  • SOBOTA godz. 9:00 (grupa średnio zaawansowana)
  • NIEDZIELA godz. 17:00

Uwaga ograniczona ilość miejsc! Przyjmujemy zapisy do grup.

 

wykonanie: strony internetowe

Strona wykorzystuje pliki cookies. W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies w celu świadczenia Państwu usług na najwyższym poziomie, w tym w sposób dostosowany do indywidualnych potrzeb. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dotyczących cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Możecie Państwo dokonać w każdym czasie zmiany ustawień dotyczących cookies. Polityka prywatności